16/03/2022 Por Bárbara Rocha

O que fazer em Palmas, Tocantins

Pensando em visitar a capital do Tocantins e não sabe o que fazer em Palmas? Continue lendo esse artigo e confira uma lista das principais atrações da cidade, além de dicas de hotéis, restaurantes e um roteiro que vai facilitar a sua viagem.

A capital tocantinense é a porta de entrada para o famoso Parque do Jalapão, onde ficam os famosos fervedouros azuis turquesa de beleza única. Por esse motivo, os turistas acabam conciliando e visitam os dois locais na mesma viagem.

Mas não pense que Palmas não tem o que oferecer, a cidade é repleta de belas praias, cachoeiras, monumentos históricos e museus para visitar. Além disso, é uma cidade ideal para visitar em qualquer época do ano.

Se interessou? Então é hora de descobrir o que fazer em Palmas.

wave

Onde fica Palmas

Palmas é uma cidade bem estruturada, localizada na Região Norte do Brasil. Foi criada no final dos anos 1980 para promover o desenvolvimento do Tocantins, sendo a capital brasileira mais jovem do país.

Por que visitar Palmas?

A capital do Tocantins possui algumas das praias de águas doces mais deliciosas do país e isso, por si só, já é um bom motivo para visitá-la! 

Além disso, Palmas é bem diferente das demais capitais brasileiras, pois é uma cidade planejada, que foi construída para 500 mil pessoas e, atualmente, possui apenas 300 mil habitantes. Você vai encontrar uma cidade que não está superlotada e de trânsito tranquilo.

O que fazer em Palmas

dunas de areia em Tocantins
Foto: João Luccas Oliveira on Unsplash

Confira, agora, algumas dicas do que fazer em Palmas que vão te ajudar a planejar o roteiro da sua viagem. 

Praça dos Girassóis

Com 571 metros quadrados, a Praça dos Girassóis é considerada uma das maiores da América Latina e a segunda maior do mundo, perdendo apenas para uma praça que fica em Jacarta, na Indonésia. 

Certamente, é uma atração imperdível da lista do que fazer em Palmas. 

É nela que estão os prédios públicos mais importantes da capital, como o Palácio Araguaia, sede do governo estadual, e o Memorial Coluna Prestes, que narra parte da história do Tocantins. Ali também fica o Centro Geodésico do Brasil, que marca o centro exato do país. 

A praça é limpa, organizada, bonita e arborizada. Recomendamos passear por aqui de bicicleta, já que o local tem uma estrutura própria para quem pratica esportes. 

Há também uma fonte luminosa e uma árvores e plantas de diversas espécies, têm até Pau Brasil!

Memorial Coluna Prestes

Esse Memorial é importante para a história do Tocantins.

Abriga um acervo de 81 peças originais em exposição, que conta a história da controversa Coluna Prestes (movimento político-militar brasileiro comandado por Luís Carlos Prestes, ocorrido entre 1924 e 1927, ligado ao tenentismo.) e seus integrantes, por meio de fotografias, documentos e objetos pessoais de Prestes.  

Ali, há também um Teatro de Bolso, com capacidade para 87 lugares, com camarim, sala de som e banheiros.

O memorial foi idealizado por Oscar Niemeyer, onde se observa suas curvas características, e pode ser visitado gratuitamente.

Palácio Araguaia 

Também localizado na praça dos Girassóis, esse Palácio é, atualmente, a sede do Poder Executivo do Estado. 

Externamente, o local possui uma arquitetura moderna e bem diferente. Já no seu interior, se divide em quatros pavimentos, onde cada um possui monumentos que remetem a história do estado.

ponte sobre águas em palmas tocantis
Foto: MTur Destinos, CC0, via Wikimedia Commons

Palacinho

O Museu Histórico do Tocantins, conhecido também como Palacinho, fica na antiga sede do governo. Nesse local, você vai poder entender melhor sobre o processo de criação e desenvolvimento do estado. 

O Palacinho foi o primeiro edifício em Palmas e foi construído em madeira de jatobá. 

Bacana poder conhecer a história do Tocantins e a concretização da cidade de Palmas. Tá tudinho lá e o acervo é bem bacana!

Como chegar:

Endereço: Av. NS 10 Quadra 112 Norte lote 9, S/N Centro

Parque Cesamar

O Parque Cesamar é um excelente local para quem quer fugir um pouco do agito da cidade e curtir uma área verde. No lugar, há um lago, um orquidário, uma área de piquenique, uma academia ao ar livre e um playground. 

Certamente, é uma ótima opção do que fazer em Palmas para quem viaja com crianças.

Além disso, no Parque Cesamar, está localizada a Casa Suçuapara, construída em 1987, que já foi sede de uma fazenda e até mesmo da prefeitura. Atualmente, é uma casa de cultura com várias fotografias e documentos que contam a história da cidade. 

Taquaruçu

Quem curte aventuras mais radicais, deve esticar a viagem até Taquaruçu, refúgio perfeito para o ecoturismo.

Este distrito de Palmas, que fica apenas 35 km do centro da capital, possui mais de 80 cachoeiras, além de trilhas e espaços para prática de rapel e tirolesa, assim como mirantes para apreciar a vista. 

Uma das cachoeiras mais famosas da região é a Roncadeira, que possui um paredão de 70 metros de altura e é ótima para banho!

No mesmo local, quase ao lado dela, fica a Escorrega Macaco, uma cachoeira bonita com 55 metros de altura que, infelizmente, não é recomendada para banho, pois, como diz o nome, é muito escorregadia. 

Dica:

Ande sempre com um guia e tente fechar pacotes turísticos com antecedência, assim você garante os melhores passeios.

Como chegar:

Sair de Palmas pela TO-030 e seguir cerca de 35 km até Taquaruçu, onde há placas da cachoeira. Em seguida, é necessário fazer uma trilha de escadaria de 1,5 km, em meio à mata, para alcançar a Cachoeira do Escorrega Macaco. Ao longo da trilha, há monitores ambientais.

Praias de Palmas

deck em praia do canela, um lugar para visitar por quem busca o que fazer em palmas
Praia do Canela

Não poderiam faltar na lista sobre o que fazer em Palmas, suas praias! 

Quem falou que Palmas não tem “mar”? Mesmo estando distante da água salgada, a cidade é repleta de praias de água doce! Ainda bem, pois o sol da capital é enlouquecedor! 

Continue lendo e conheça as agradáveis praias de água doce da capital tocantinense. 

Ilha do Canela

A Ilha da Canela é uma ilha artificial, que fica no meio do lago que se formou no Rio Tocantins, e que vale a pena ser visitada!

Para chegar até lá, é preciso pegar um barquinho no porto da Praia da Graciosa, que custa R$40,00 ida e volta (setembro/2021). 

Há mesas na água, com vários barzinhos, que servem petiscos e bebidas. As águas são bem rasinhas e transparentes. Você vai adorar se refrescar neste rio enquanto curte a beleza da capital que surge no horizonte. 

Dica extra:

Visite a Ilha da Canela no início do dia, quando há menos movimento, e reserve a tarde para as outras praias.

pessoa passando de paraquedas sobre o mar em palmas tocantis
Praia da Graciosa - Foto: Carlos Reis

Praia da Graciosa

Essa praia possui uma orla bem estruturada, com vários restaurantes. 

Não é um local tão procurado para banhos, mas sim para correr, caminhar ou, simplesmente, apreciar o pôr do sol espetacular que acontece por ali. Isso e tomar algumas cervejas nos bares flutuantes que funcionam aqui.

Além disso, é da Praia da Graciosa que saem os barquinhos rumo à Ilha da Canela. Portanto, é possível combinar essas duas atrações no mesmo dia. 

Praia do Prata

Essa é uma das praias mais frequentadas da capital e deve estar no topo da sua lista do que fazer em Palmas! As águas são claras e a temperatura é ótima para banho. 

Como essa praia está mais afastada do centro, só dá para chegar aqui de carro. Na beira do lago, há várias barracas com cadeiras praticamente dentro d’água. 

O que pode ser melhor do que passar horas se refrescando e comendo um peixinho frito? 

Praia do Caju

Aberta recentemente ao público, a Praia do Caju é um dos lugares favoritos de quem mora na capital e a mais procurada para banho de água doce. 

É uma praia bonita, com boa infraestrutura de bares e restaurantes, embora um pouco menos que as demais. 

As águas calmas permitem que as crianças brinquem com tranquilidade. O pôr do sol é um dos mais lindos da cidade, com uma mescla de cores de tirar o fôlego. Você vai tirar muitas fotos!

Ponto negativo: a praia tem música alta em quase todas as barracas. Resta às pessoas escolherem o estilo de música que menos incomoda e se sentar, uma vez que as barracas se estendem por toda orla e não há a opção pelo silêncio. No entanto, o problema do barulho não é exclusivo a essa praia, infelizmente.

Praia dos Arnos

A Praia dos Arnos é mais frequentada por moradores que por turistas. Por isso, ali se encontram barracas e restaurantes com preços mais atraentes. É ideal para visitar se você está fazendo uma viagem econômica.

Outras praias próximas a Palmas

praia vazia, um atrativo para quem busca o que fazer em palmas tocantins
Foto: Márcio Cabral de Moura

Se decidir ficar alguns dias em Palmas (recomendamos!), vale a pena visitar outras praias que ficam em cidades próximas à capital. Confira as melhores:

Praia do Segredo

Está praia está localizada em Lajeado, a 54 km da capital, e tem águas limpas, rasas e tranquilas. 

O cenário é deslumbrante, com montanhas ao fundo, e há restaurantes, lojinhas, tendas e, até mesmo, passeios de barco no local. 

Praia do Paredão

Localizada a cerca de 70 km de Palmas, a Praia do Paredão fica na cidade de Miracema. Possui belas formações rochosas naturais, por isso, leva esse nome.

No local, há um mirante que garante uma vista linda da praia, que é acessível por uma trilha de nível médio. 

Cabe ressaltar que é necessário pagar uma taxa de R$10,00 (setembro/2021) para acessar essa praia e que você deve levar suas refeições, pois quase não há estrutura de barraca. 

Praia do Funil

É um lugar perfeito para relaxar e curtir as águas do Rio Tocantins. A temperatura da água é perfeita e há bares e barracas diversas. 

A Praia do Funil está localizada 80 km da capital Palmas, sendo possível se hospedar em algum dos hotéis da região ou, até mesmo, em quartos em containers ou áreas de camping disponíveis na praia. 

Águas cristalinas em fervedouro no Jalapão, um dos melhores lugares para passar lua de mel no Brasil
Foto: Filipe gonzaga ferreira, CC BY-SA 3.0

Feira do Bosque

Agora vai uma dica pra quem curte provar pratos típicos e comprar muitas lembrancinhas. 

A Feira do Bosque acontece todo domingo a partir das 17h e reúne barraquinhas de artesanato e comida.

Entre as peças de artesanato, há várias feitas com capim dourado, que é a matéria prima da região.

Já nas barraquinhas de comida você vai encontrar o melhor da culinária regional. Vai poder provar: acarajé, maniçoba, tacacá, tapioca, vatapá,  e muitas outras delícias! 

Jalapão

Outra opção para quem adora natureza e aventura é visitar o Parque Estadual do Jalapão, que fica a cerca de 171 km da capital.

É possível fechar pacotes saindo de Palmas para essa unidade de conservação, que fica no leste de Tocantins, cheia de chapadões, dunas e serras, cercada por riachos, rios e nascentes.

A região foi locação de novelas, como a “Araguaia”, da Rede Globo, e programas de TV, como “Survivor”.

Como chegar:

A principal via de acesso, saindo de Palmas, é a TO-030 até Santa Tereza do Tocantins, em seguida, pegar a TO-130 até Ponte Alta. O trajeto de Palmas à Ponte Alta é todo asfaltado, e segue depois em pista de areia e terra, por isso recomendamos viajar em um 4×4. Já quem vai até Mateiros, a viagem segue pela TO-255. Recomendamos alugar um carro com a RentCars.

Planeje sua viagem - como chegar, quanto tempo ficar, melhor época, etc.

asa de avião sobre nuvens céu durante o entardecer

Como chegar em Palmas

A melhor maneira de chegar em Palmas, para quem está vindo de outros estados, é pegar um voo até o Aeroporto de Palmas (PMW).

Do aeroporto até a zona turística, há 3 opções: Táxi: R$ 70, Uber: cerca de R$ 40 e Alugar carro.

Também é possível chegar de carro, através das rodovias TO-050, TO-080, TO-030 e TO-010.  

Por fim, você vai encontrar ônibus partindo de várias cidades, como Goiânia, Brasília e São Paulo. As principais companhias que atuam na capital tocantinense são: Entram, Viação Xavante, Helios, Viação Ouro e Prata, Planalto Transportes, Satélite Norte, Liderança, Gontijo, Expresso União e Transbrasiliana

Quanto tempo ficar em Palmas

Indicamos ficar de 2 a 3 dias em Palmas, de modo a conhecer as principais atrações da cidade sem pressa. 

Melhor época para visitar Palmas

Qualquer época do ano é boa para visitar Palmas. 

O período que mais chove vai de novembro a abril, quando existem chances de tempestades. Se você não curte chuva, é melhor escolher outra época. Já de julho a setembro as chuvas são raras e a temperatura cai um pouco, tornando o clima mais agradável.

Como se locomover em Palmas

Palmas é uma cidade muito quente! É normal fazer 40 graus na sombra. Por isso, andar a pé pode não ser uma opção tão boa, ainda que a cidade seja quase toda plana.

Recomendamos utilizar Táxi ou Uber. O transporte público também funciona bem em Palmas, mas os horários não são bem definidos.

cama de casal arrumada em Ibis Styles, opção para quem busca onde ficar em palmas tocantins
Foto divulgação: Ibis Styles Palmas

Onde ficar em Palmas

Conforme já mencionamos, Palmas é uma cidade planejada e, por esse motivo, concentra quase todos os seus pontos turísticos e estruturas comerciais (tais como: bares, restaurantes, lojas, etc) em uma mesma região, a da Praça dos Girassóis. 

Por esse motivo, na hora de escolher onde ficar em Palmas, recomendamos esta localização, assim você fica pertinho de tudo. 

Confira algumas da nossas sugestões de hospedagens em Palmas:

Ibis Styles Palmas 

Localizado bem próximo à Praça dos Girassóis, o ibis Styles Palmas oferece o conforto e bom custo benefício dos hotéis da Rede Ibis, com quartos confortáveis, restaurante, academia e bar. Gostamos bastante do café da manhã e do que é oferecido dentro do valor da diária

Nota do booking: 8,6

A diária para casal custa a partir de: R$268,00 

Jalapão Hotel 

O Jalapão Hotel  dispõe de quartos confortáveis, grandes e limpos. O café da manhã é saboroso, com frutas, sucos, leite, café, pães, bolos, doces, e tudo o que se tem direito! 

Daqui é possível ir à Praça dos Girassóis à pé, assim como a dois shoppings centers e vários restaurantes. 

Nota do booking: 9,0

A diária para casal custa a partir de: R$210,00 

 Pousada dos Girassóis 

A Pousada dos Girassóis é bem localizada, no centro de Palmas, exatamente em frente à Praça dos Girassóis. 

Os quartos são limpos, com boa cama, bom chuveiro e um bom espaço. Alguns ainda possuem banheira de hidromassagem. 

Para completar, há uma piscina gostosa no local, que garante o merecido refresco do sol escaldante de Palmas! Adoramos o conforto oferecido nesta pousada.

Nota do booking: 8,3

A diária para casal custa a partir de: R$206,00 Confira a lista completa de hotéis em Palmas.

pedaços de carne e cebola em cima de tábua
Foto: Junior REIS on Unsplash

Onde comer em Palmas

Confira algumas sugestões de onde comer em Palmas: 

Restaurante Ecológico – $$

Esse é um restaurante mais rústico, que fica localizado bem na saída da cidade de Palmas. Funciona no sistema self service, no qual você paga um valor e pode comer o quanto quiser. (R$30,00 – setembro/2021). Aproveite para provar o famoso arroz com pequi, típico da região.

Feira 304 Sul – $$$

É um dos locais que mais chamam a atenção de quem visita Palmas. Como  em qualquer feira, aqui é possível encontrar frutas, verduras, legumes, comidas típicas e produtos diversos, mas tem uma característica específica que chama a atenção: o horário de funcionamento.  

Ela acontece às terças e sextas-feiras, no período noturno, com as atividades começando a partir das 17h, e , aos sábados a partir das 7 da manhã. São muitas bancas, que atraem pelas cores, cheiros e sabores regionais.

Uma dica extra: não deixe de provar a famosa pamonha com carne seca! 

Dona Maria Beach – $$$$

O Dona Maria Beach é um famoso restaurante de Palmas, localizado na Praia da Graciosa, que serve porções e pratos diversos. Além disso, o local às vezes coloca mesas na areia.

Choupana do Lago – $$$$

Também localizado na Praia da Graciosa, o Choupana do Lago serve diversos pratos, sendo o grande destaque da casa os frutos do mar.

Tucum Gastrobar – $$$$

Esse é um ótimo restaurante para curtir a noite em Palmas. Fica na Praia da Graciosa e possui um ambiente descontraído, com mesas ao ar livre, decoração rústica e um cardápio com várias delícias. 

Adelaide Bistrô – $$$

Se você curte comer bem, enquanto ouve uma boa música, em um ambiente aconchegante e charmoso, então vá ao Adelaide Bistrô!

O local tem uma decoração que chama a atenção, além de uma piscina, que dá um charme extra. Para completar, o atendimento é excelente, assim como a comida. Peça o risoto de pequi, que é maravilhoso!

Com tantas qualidades, não tem como deixar de fora esse Bistrô, concorda?

Churrascaria Portal do Sul – $$$$

Essa é uma churrascaria tradicional de Palmas, que serve carnes do mais variados tipos, e conta ainda com um buffet com guarnições e saladas. Vale a pena conhecer. 

Choppileque Bar – $$$

Esse é um bar em Palmas que tem um bom custo benefício e serve um tucunaré maravilhoso. Para acompanhar, peça um chopp gelado. 

Comidas típicas de Palmas

panela com arroz e pequi, uma das comidas típicas de palmas
Arroz com Pequi - Foto: Jean Marconi

Por falar em restaurantes, vamos falar da deliciosa culinária tocantinense? Confira, agora, alguns pratos típicos de Palmas, e da região, que você deve provar em sua estadia na cidade.

  • Chambari: é basicamente um músculo bovino cozido com osso, regado a molho e condimentos.
  • Arroz com Pequi: típica do Cerrado brasileiro, o pequi é uma fruta com sabor muito marcante, que geralmente é preparada com arroz.
  • Paçoca com Carne de Sol: uma das comidas mais deliciosas de Palmas! A mistura de farofa com carne de sol é preparada artesanalmente e pode durar até mesmo dias fora da geladeira. 
  • Biscoito Amor Perfeito: receita local de biscoito de polvilho de mandioca, feito de forma artesanal. 
  • Caju: você encontrará essa frutinha em vários tamanhos no cerrado do Tocantins. 

Roteiro 2 - 3 dias em Palmas

calendário e xícara de café,
Foto: Debby Hudson on Unsplash

Para você aproveitar bem sua estadia em Palmas, separamos um roteiro de 2 e 3 dias, ideal para curtir tudo o que há de melhor na região. Confira: 

Dia 1:

Conheça a Praça dos Girassóis, Memorial Coluna Prestes, Palacinho. À noite, visite o restaurante Dona Maria Beach. 

Dia 2:

Conheça a Praia da Graciosa, Ilha do Canela. À noite, visite a Feira 304 Sul.

Dia 3:

Conheça as Cachoeiras de Taquaruçu (Escorrega Macaco e Roncadeira). Na volta, almoce/jantar no Restaurante Ecológico. 

Dicas e curiosidades de Palmas

  • Leve muito protetor solar, pois a cidade é muito quente. 
  • A operadora que funciona melhor no estado do Tocantins, em geral, é a Claro. 
  • Ainda que você apenas passe por Palmas para ir ao Jalapão, vale a pena reservar dois ou três dias para conhecer a cidade. 
  • Apesar da pouca idade, Palmas está entre as capitais mais desenvolvidas e seguras do país, com um baixo índice de violência. Aliás, não sentimos medo em Palmas e ninguém nos alertou quanto a violência nas ruas e praças, tudo muito tranquilo, você vai perceber. 
fervedouro cercado de árvores em tocantins
Foto: Marcus Dall Col on Unsplash
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