07/05/2025 Por Bárbara Rocha Alcantelado
Praias lindas, piscinas naturais, passeios de barco, mirantes e lugares cheios de história são só algumas das atrações que esperam por você em João Pessoa. E o melhor: a capital da Paraíba oferece tudo isso com preços mais acessíveis do que em outras capitais do Nordeste.
Sim! Com mar quentinho, clima tranquilo, comida boa e uma cena cultural que surpreende, João Pessoa conquista logo nos primeiros dias — e ainda cabe no bolso.
A gente passou um tempo por lá e reuniu neste guia as melhores dicas do que fazer em João Pessoa. Tem sugestões para relaxar, conhecer a cultura local, explorar os arredores e aproveitar a cidade ao máximo.
1. Conhecer a cidade em um City Tour
Os principais pontos turísticos de João Pessoa estão espalhados, então, se você não estiver de carro durante sua viagem, pode ser um pouco complicado explorar tudo.
Nesses casos, ou se você quiser conhecer mais sobre a história da cidade, vale a pena apostar em um City Tour.
É uma ótima forma de passar pelos principais atrativos, enquanto descobre curiosidades que só os guias locais sabem. É aquele tipo de passeio que a gente só pode dizer: faça!
O tour geralmente começa no Farol do Cabo Branco, com uma vista panorâmica incrível. Depois, segue para o Centro Histórico, repleto de construções históricas e pontos interessantes, e termina no Mercado de Artesanato Paraibano – perfeito para quem quer garantir uns souvenirs ou artesanatos locais.
- Preço: A partir de R$55,00 com a Luck Repectivo. O passeio é feito com um guia de turismo credenciado e inclui transporte confortável, climatizado e seguro, saindo de pousadas e hotéis parceiros, na orla de João Pessoa.
2. Curtir as praias urbanas: Tambaú, Cabo Branco, Bessa e Manaíra
As praias urbanas de João Pessoa ficam na região central da cidade, com fácil acesso, boa estrutura e tudo o que você precisa por perto.
São ótimas para quem quer aproveitar o mar sem sair do ritmo da cidade.
E como ficam bem próximas umas das outras, dá tranquilamente para conhecer mais de uma no mesmo dia. Cada uma tem seu estilo — e pode apostar que alguma vai combinar com o seu.
- Tambaú: É a praia mais popular entre os turistas. O mar é calmo, a água é quentinha e a orla tem de tudo: restaurantes, quiosques, música ao vivo e até uma feirinha de artesanato à noite. Se quiser explorar a região com mais liberdade, dá para alugar uma bicicleta ou patinete e seguir pelo calçadão.
- Cabo Branco: Boa pedida para quem prefere um pouco mais de espaço e sossego. A faixa de areia é mais larga, ideal para caminhar, praticar esportes ou só esticar a canga e descansar. À noite, os bares e quiosques funcionam bem como ponto de encontro para um drink ou um petisco. O mar é um pouco mais agitado que em Tambaú, mas ainda tranquilo para banho.
- Praia do Bessa: Quer fugir do movimento? O Bessa é mais tranquilo e o mar, lindíssimo. A estrutura é mais simples, com menos quiosques, mas compensa com uma água verde e cristalina que impressiona. É aquele tipo de lugar pra desligar do mundo e só curtir o visual.
- Manaíra: Apesar de não ser a melhor opção para banho, o calçadão de Manaíra é ótimo para caminhadas, corridas ou só pra dar uma volta com vista para o mar. A faixa de areia é mais estreita, mas o clima é calmo — bom para uma pausa no meio do dia.
3. Mergulhar em Picãozinho, um aquário natural
Picãozinho é um dos passeios mais clássicos de João Pessoa. As piscinas naturais ficam pertinho da orla, e em dias de maré baixa, o cenário fica incrível: água clara, morna e cheia de peixes nadando ao redor.
Os barcos saem da Praia de Tambaú, geralmente entre o Hotel Tambaú e a Avenida Epitácio Pessoa. O trajeto até os arrecifes leva uns 15 minutos, e o tempo de permanência varia de 2 a 4 horas, dependendo do pacote.
As embarcações costumam ter estrutura básica, com banheiro, bebidas, petiscos e aluguel de snorkel — se tiver o seu, leve para economizar.
O passeio só acontece quando a maré está baixa (até 0,3). Isso significa que Picãozinho não aparece todos os dias, então é bom checar a tábua de marés com antecedência. Os melhores horários são pela manhã, quando o sol deixa a água ainda mais clara.
As fotos rendem super bem, então vale levar uma câmera à prova d’água ou usar o celular com capinha. Os peixes nadam perto, e o visual é simples, mas bonito.
Você pode comprar o passeio direto na orla, negociando com as empresas que operam os catamarãs. Mas se quiser garantir seu lugar com antecedência, você pode dar uma olhada em agências como a Quality Receptivo e a Jampatur.
- Preço: O valor do passeio varia conforme a temporada e a duração. Mas a media é de R$60,00 a R$100,00 por pessoa.
4. Aproveitar as Piscinas Naturais do Seixas
Menos movimentadas que Picãozinho, mas igualmente bonitas, as Piscinas Naturais do Seixas são uma ótima opção para quem quer curtir o mar com mais tranquilidade em João Pessoa. A água clara, os peixes e o cenário ao redor tornam o passeio especial, seja para casais, famílias ou quem viaja sozinho.
O acesso pode ser feito pela Praia do Seixas, a cerca de 9 km de Tambaú. De lá, o trajeto até os arrecifes leva cerca de 10 minutos, com várias empresas oferecendo o passeio — uma das mais conhecidas é a Extremo Oriente.
Também é possível sair de Tambaú, próximo ao Hotel Tambaú e à Avenida Epitácio Pessoa. Nesse caso, o trajeto até as piscinas leva cerca de 30 minutos.
O passeio só acontece com maré baixa, então é importante checar a tábua de marés antes de incluir no roteiro. A profundidade varia entre 1 e 5 metros e, quando mais fundo, dá até para fazer mergulho com cilindro (opcional e contratado à parte).
A permanência no local costuma ser de 2 a 4 horas, tempo suficiente para nadar, fazer snorkel ou se arriscar no stand-up paddle — os equipamentos são alugados direto na embarcação.
Prefira os horários da manhã, quando a luz valoriza mais a cor da água e o movimento é menor. Nos meses de alta temporada, as piscinas costumam ficar cheias, então se quiser algo mais tranquilo, vale considerar períodos como outubro.
E não esqueça de levar uma capinha à prova d’água ou câmera subaquática — a visibilidade costuma ser ótima, e os peixinhos nadam bem perto.
- Preço: O valor médio do passeio varia entre R$ 50 e R$ 100 por pessoa, dependendo da empresa, do trajeto e da temporada.
5. Se aventurar em um passeio de buggy
Fazer um passeio de buggy é uma das formas mais divertidas de explorar as praias ao redor de João Pessoa. Os roteiros duram entre 6 e 8 horas e passam por várias praias fora da cidade, com paradas de cerca de 40 minutos em cada uma para curtir o mar, caminhar na areia ou tirar fotos.
Durante o trajeto, dá para combinar com o motorista (nos passeios privativos) ou com o grupo caso queira ficar mais tempo em algum ponto. É comum fazer uma pausa para o almoço em quiosques à beira-mar, o que deixa o passeio ainda mais gostoso.
Os buggies costumam sair cedo, muitos antes das 7h da manhã, então vale conversar com a empresa para ajustar o horário, caso prefira sair mais tarde. Não esqueça de levar óculos escuros, protetor solar e um chapéu ou boné — o sol é forte e o vento constante.
Uma boa opção é a Passeios de Buggy João Pessoa, que oferece transfer direto da sua pousada ou hotel e tem boa reputação entre os viajantes.
6. Explorar as praias da Costa do Conde, no litoral Sul
Se você está em João Pessoa e quer explorar praias com um visual diferente, o Litoral Sul é um ótimo caminho.
Fica pertinho da cidade e reúne falésias coloridas, mirantes incríveis, mar azul-turquesa e paisagens que surpreendem a cada curva da estrada.
No total, são oito praias: Barra do Gramame, Praia do Amor, Jacumã, Carapibus, Tabatinga, Coqueirinho, Tambaba e Praia Bela. A gente fez esse passeio e aqui vão as que mais marcaram:
- Tambaba: É conhecida como a praia de naturismo, mas tem uma área liberada para quem só quer curtir o visual sem tirar a roupa. A praia é cercada por formações rochosas e tem uma piscina natural linda, além de um coqueiro que nasceu sozinho em cima de uma pedra no mar — um dos cenários mais diferentes que vimos por lá. Só atenção aos preços: o único bar da praia costuma cobrar caro, então leve água e algum lanche.
- Praia do Amor: O nome já chama atenção, mas o destaque é uma pedra com um buraco em formato de coração. Dizem que passar por baixo dela dá sorte no amor — não sabemos se funciona, mas rende uma foto ótima. A paisagem é linda e a praia tem uma vibe tranquila.
- Coqueirinho: Foi uma das nossas favoritas. A água é calma e quentinha, parece uma piscina natural. Ótima para relaxar sem pressa. Só vale lembrar que na alta temporada costuma encher cedo, então é bom chegar pela manhã.
Fizemos esse passeio de buggy e adoramos a liberdade de escolher onde passar mais tempo. Mas também dá pra conhecer a região alugando um carro (a Rentcars é uma boa opção), ou indo com uma agência, de van ou carro compartilhado.
Se for no calor (o que é quase sempre), leve protetor solar e uma garrafinha de água. O sol por lá é forte, principalmente nas áreas mais abertas das falésias.
7. Visitar o Litoral Norte
Além dos passeios mais conhecidos em João Pessoa, vale muito incluir uma visita ao Litoral Norte da Paraíba.
Fizemos esse trajeto e foi uma grata surpresa, com paisagens bonitas, praias tranquilas e uma parada diferente em cada ponto. Esses são os destaques:
- Camboinha: É ótima pra quem gosta de mar calmo e quentinho. A água é tão clara e parada que parece uma piscina natural. Não tem muita movimentação nem estrutura enorme, mas é um bom lugar pra relaxar. Quando a fome bateu, fomos ao Marujo Bar, que tem bons drinks e petiscos bem feitos. Vale a parada.
- Intermares: Já aqui o clima é outro. É a praia dos esportes. Com ondas fortes e vento constante, é ponto certo pra quem curte surf e kitesurf. Se quiser se arriscar, tem aluguel de prancha direto na areia. Mesmo que não entre no mar, dá pra sentar e ficar só observando o movimento.
- Areia Vermelha: Esse foi o ponto alto do passeio. É um banco de areia que aparece na maré baixa, a cerca de 1,5 km da costa de Camboinha. Dá pra caminhar ali como se estivesse no meio do mar, cercado por água cristalina e corais. Foi uma das experiências mais diferentes que tivemos por lá. Mas atenção: assim que a maré sobe, o banco de areia some. A gente ficou de olho no tempo, mas ver a água tomando conta foi impressionante (e um pouco tenso também).
Pra explorar a região, dá pra ir de carro alugado, buggy ou contratar o passeio de catamarã para Areia Vermelha. Seja qual for a escolha, é essencial consultar a tábua de marés antes, principalmente se o objetivo for pegar Areia Vermelha no melhor momento.
8. Se surpreender com o entardecer na Praia do Jacaré
Um dos momentos mais marcantes da nossa viagem a João Pessoa foi o entardecer na Praia do Jacaré, em Cabedelo.
O cenário já é bonito por si só, mas o que torna tudo ainda mais especial é a trilha sonora: o saxofonista Jurandy do Sax toca ao vivo o Bolero de Ravel enquanto o sol se põe sobre o Rio Paraíba. É uma combinação simples, mas cheia de significado.
Desde 2001, Jurandy se apresenta ali todos os dias. Em novembro de 2024, ele chegou à marca de 9 mil apresentações — e o pôr do sol já virou até tema do Enem, de tão simbólico que se tornou. O formato foi mudando ao longo do tempo, mas a essência continua a mesma.
Você pode assistir ao espetáculo direto do calçadão, que tem lojinhas de artesanato, cafés e barraquinhas, ou embarcar em um catamarã que navega pelo rio durante a apresentação.
No barco, além da vista de outro ângulo, tem música ao vivo e forró animando o trajeto. O passeio custa por volta de R$ 35 por pessoa e os ingressos são vendidos na hora, mas é bom chegar por volta das 16h30, especialmente na alta temporada, para garantir seu lugar.
Como chegar:
De carro ou táxi/app: Saindo de Tambaú, o trajeto até Cabedelo custa em média R$ 35 a R$ 40 por trecho.
De ônibus: Pegue a linha 513 (Tambaú–Bessa), desça no terminal e faça a conexão com a 5104 (Cabedelo). A passagem custa cerca de R$ 4. A viagem termina na BR-230 e, de lá, é preciso caminhar uns 10 minutos até a orla. A rua é pouco movimentada, então atenção redobrada nesse trecho.
De carro alugado: Há estacionamento próximo à orla e o acesso é fácil.
9. Caminhar pelo Centro Histórico
Quem chega em João Pessoa e vai direto para as praias talvez nem imagine que a cidade guarda um dos conjuntos históricos mais importantes do país.
Fundada em 1585, João Pessoa é a terceira cidade mais antiga do Brasil e já teve vários nomes antes de receber o atual — uma homenagem a João Pessoa, presidente do estado da Paraíba, cujo assassinato foi um dos estopins da Revolução de 1930.
Com o tempo, a cidade foi se expandindo em direção à orla, mas a parte antiga continua ali, de frente para o Rio Sanhauá, cheia de construções históricas, ruas de pedra e detalhes que mostram um outro lado da capital paraibana.
Ao todo, são mais de 700 prédios tombados pelo IPHAN, distribuídos em 25 ruas e seis praças. São casarões antigos, igrejas, praças e teatros que contam boa parte da história da cidade (e do país também!). É um passeio que vale muito a pena, principalmente numa tarde com tempo mais fresco ou num dia nublado.
O ideal é ir com sapato confortável, chapéu, óculos de sol e uma garrafinha de água, já que tudo é feito a pé. Se puder, faça uma visita guiada: os guias locais contam curiosidades que tornam a caminhada muito mais interessante.
Alguns lugares que valem a parada:
Teatro Santa Roza: um dos mais antigos do Brasil, com fachada imponente e arquitetura bem preservada.
Hotel Globo: de lá, a vista para o Rio Sanhauá é linda, especialmente no pôr do sol.
Igreja de São Francisco: cheia de detalhes em pedra e azulejos portugueses, faz parte do Centro Cultural São Francisco.
Praça Antenor Navarro: com seus casarões coloridos e restaurantes por perto, é um bom ponto para começar ou terminar o passeio.
E não esqueça o celular ou a câmera, porque o centro histórico rende fotos lindas. Se bater o cansaço ou o calor, aproveite para fazer uma pausa em um dos cafés da região. Alguns funcionam em casarões antigos e têm um clima super gostoso.
10. Relaxar no Parque Sólon de Lucena
Bem perto do centro histórico de João Pessoa, o Parque Sólon de Lucena, mais conhecido como Lagoa, é um espaço agradável para caminhar, descansar ou só observar o vai e vem da cidade. Cercado por palmeiras, ipês amarelos e com uma lagoa no meio, o lugar é tranquilo e fácil de acessar.
Aberto ao público e gratuito, o parque é ideal para uma pausa no meio do roteiro. Dá pra caminhar em volta da lagoa, alugar bicicleta, patins ou skate, e aproveitar os gramados amplos. Se for com calma, vale até levar uma toalha e fazer um piquenique. Mas se não quiser carregar comida, os quiosques da área servem lanches e bebidas a preços justos.
Em algumas épocas do ano, principalmente nas festas de fim de ano, acontecem apresentações culturais por lá, como grupos de maracatu e outras manifestações populares. É bom dar uma olhada na programação local se quiser ver algo diferente.
Só vale um cuidado: dependendo do horário, a movimentação pode aumentar bastante, então fique atento aos seus pertences e prefira ir durante o dia.
Ah, e se estiver por lá no fim da tarde, aproveite para ver o pôr do sol. A vista refletida na lagoa rende um bom final de passeio.
11. Fazer compras no Mercado de Artesanato Paraibano
Se você quer levar uma lembrança de João Pessoa pra casa, vale a pena passar no Mercado de Artesanato Paraibano, conhecido como MAP.
Ele fica no bairro de Tambaú, pertinho da orla, e é um dos melhores lugares da cidade para fazer compras de artesanato.
O mercado tem dois andares, com mais de 120 lojinhas que vendem de tudo um pouco: roupas, bolsas, redes, bordados, cerâmicas, quadros, comidas típicas e outras peças feitas por artesãos locais
Os preços são bons, e em várias bancas dá pra negociar. A gente gostou muito da variedade e achou um ótimo lugar para comprar lembranças — tem opções para todos os bolsos.
Enquanto estiver por lá, aproveite para experimentar o suspiro de rapadura, que é bem leve e saboroso. Na saída, sempre tem alguém vendendo dim dim (ou sacolé, dependendo da sua região) com sabores variados — uma boa pedida pra se refrescar.
- Horário de funcionamento: De segunda a sábado, das 9h às 19h, e aos domingos e feriados até as 18h.
12. Apreciar a vista do Farol de Cabo Branco
Bem ao lado do Mercado de Artesanato Paraibano, fica o Farol do Cabo Branco, um dos pontos turísticos mais conhecidos de João Pessoa.
Ele tem 19 metros de altura e foi construído no alto de uma falésia, na praia do Cabo Branco. O lugar marca o ponto mais oriental das Américas — é ali que o sol nasce primeiro no continente.
Além do significado simbólico, o farol tem uma vista linda para o mar e para o litoral ao redor.
A gente passou um bom tempo por lá só observando o cenário e aproveitando o clima tranquilo do fim de tarde. É um ótimo lugar para relaxar, tirar fotos e respirar um pouco depois de um dia de passeios.
A entrada é gratuita e o acesso é fácil. Nos arredores, tem uma pequena feirinha de artesanato e alguns quiosques com lanches, sucos e água de coco. Dá pra sentar e ficar ali mais um tempo sem pressa.
Nossa dica é combinar a visita ao farol com uma ida ao MAP (Mercado de Artesanato Paraibano), que fica bem ao lado. E se puder, vá durante a semana ou chegue mais cedo — o movimento costuma ser maior nos fins de semana e na alta temporada.
13. Tomar um drink no Skybar, bar mais alto do Brasil com vista pro mar
O Skybar fica no 44º andar do Tour Geneve e é o rooftop mais alto do Brasil com vista para o mar. De lá, dá pra ver boa parte da cidade, incluindo o litoral e a Praia do Jacaré — um dos melhores lugares para ver o pôr do sol em João Pessoa e um dos lugares mais visitados da cidade.
O ambiente é aberto, com área coberta (sem ar-condicionado) e uma varanda com mesas e lounges. Funciona todos os dias, das 16h à 0h, e a subida é permitida até 23h45. É cobrada uma taxa de acesso de R$ 30 por pessoa.
O cardápio tem várias opções de petiscos bem feitos, como ceviche, polvo na cachaça, parmeggio de camarão e tapas com carne de sol ou frutos do mar. Também há pratos maiores, como carré de cordeiro, picanha e lagostim defumado. Pra dividir, a tábua de frutos do mar é uma das mais pedidas.
Os drinks têm apresentação caprichada e combinações diferentes, como o Skybar, que vem com algodão-doce, ou o Perfume de Marquesa, servido com canela defumada. Há também versões com gin, Red Bull, vodka, e os clássicos como caipirinha, mojito e Aperol Spritz.
A dica é chegar no fim da tarde pra ver o pôr do sol e garantir um bom lugar. Vale pela vista e pelo ambiente descontraído, ideal pra fechar o dia com um drink na mão e João Pessoa aos seus pés.
14. Experimentar os pratos do NAU, o melhor restaurante de peixes e frutos do mar da cidade
O NAU Frutos do Mar é um dos restaurantes mais conhecidos de João Pessoa — e com razão. Especializado em pratos com frutos do mar, o lugar combina uma apresentação bonita, ambiente espaçoso e receitas que valorizam ingredientes bem brasileiros, como macaxeira, manteiga da terra, nata e queijos regionais.
Tem moquecas, camarão, peixe, polvo, lagosta, além de massas, saladas e entradas variadas. Nossa sugestão? O fettuccine com camarões, um dos pratos mais pedidos.
Mesmo sendo focado em frutos do mar, o NAU também oferece opções de carne e frango, como a costela suína ao forno com batata recheada e o filé barlavento.
O ambiente é espaçoso, bem decorado e funciona bem tanto para um almoço mais especial quanto para um jantar tranquilo. A carta de vinhos tem muitas opções, mas também há sucos, drinks e caipirinhas.
João Pessoa tem duas unidades: a tradicional e a do Manaíra Shopping — ótima opção para quem quer comer bem com conforto.
15. Ficar em um hotel à beira-mar
Se tem uma coisa que fez diferença na nossa experiência em João Pessoa foi se hospedar de frente pro mar.
A cidade tem várias opções de hotéis e pousadas na orla, principalmente nos bairros de Tambaú, Cabo Branco e Manaíra — e vale muito a pena acordar com aquela vista linda do mar logo na janela.
A gente ficou no Laguna Praia Hotel, que tem quartos amplos, cama confortável e uma piscina com vista linda. A localização também é ótima: dá pra ir andando até o Mercado de Artesanato e vários restaurantes da orla.
Outras boas opções à beira-mar:
Hotel Manaíra: mais moderno, com piscina na cobertura e perto de várias lojinhas e cafés.
- Netuanah Praia Hotel: com piscina, café da manhã completo e quartos aconchegantes, é um dos mais reservados de João Pessoa.
- Littoral Hotel: mais simples, mas com bom custo-benefício e localização privilegiada na beira da praia.
Se puder, escolha um quarto com varanda ou vista frontal — faz diferença, especialmente no início da manhã ou no fim da tarde, quando o céu muda de cor e tudo fica ainda mais bonito.
Sem falar que estar pertinho da praia facilita muito na hora de decidir o que fazer: dá pra caminhar na areia, pegar uma bike ou só curtir o movimento da orla sem precisar de carro.
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