01/03/2024 Por Bárbara Rocha
Conheça Itaúnas, a capital do forró em Espírito Santo
Dançar até o amanhecer, pegar sol em praias lindas, se aventurar pela natureza e experimentar frutos do mar fresquinhos são apenas algumas das experiências que merecem um lugar especial na sua lista de o que fazer em Itaúnas.
Pois é! Localizada no município de Conceição da Barra, próxima à divisa entre o Espírito Santo e a Bahia, essa vila ganhou fama, principalmente, pelas dunas de areia branquinha, as festas animadas de forró e os restaurantes autênticos.
Mas olha, não para por aí! Itaúnas oferece passeios incríveis e pousadas aconchegantes que podem tornar a sua viagem ainda mais especial. Não é à toa que ela atrai turistas o ano inteiro.
Curioso(a)? Para desvendar todos os segredos desse verdadeiro tesouro capixaba, basta ler o nosso guia completo até o final.
5 motivos para conhecer Itaúnas
- Dunas impressionantes: As famosas Dunas de Itaúnas são um espetáculo à parte. Com mais de 30 metros de altura, elas oferecem uma vista maravilhosa do mar e a oportunidade de praticar de sandboard!
- Forró e cultura local: Itaúnas é amplamente reconhecida pelas festas animadas de forró, realizadas em bares e casas de shows, além dos festivais anuais de forró. Se você é apaixonado (a) por essa dança típica brasileira, certamente, vai adorar a região. E, se ainda não a conhece, essa é uma ótima oportunidade para mergulhar na cultura local, dançar e aproveitar a música ao vivo.
- Praias paradisíacas: Não faltam cenários lindos para relaxar, nadar e aproveitar o sol em Itaúnas ES.
- Ótimas trilhas: Para os mais aventureiros, um motivo para conhecer Itaúnas é o Parque Estadual de Itaúnas, que oferece diversas trilhas para explorar a rica fauna e flora da região. Isso sem falar nos passeios de buggy e outras atividades ao ar livre bem divertidas!
- Atmosfera encantadora: A Vila de Itaúnas é repleta de charme. Ruas de areia, casas coloridas e um clima descontraído tornam o local perfeito para passear, conhecer os moradores locais e recarregar as energias à beira-mar. Para completar, pelo fato de ter pouquíssima poluição visual, o lugar é ideal para observar estrelas.
Onde fica Itaúnas
Dunas de Itaúnas é uma pequena vila do município de Conceição da Barra, ao norte do Espírito Santo, a cerca de 272 km da capital do estado. E, apesar do seu tamanho, o distrito é cheio de personalidade!
Onde ficar em Itaúnas ES: sugestões de hotéis e pousadas
Melhores hotéis em Itaúnas
Vila Cizinho: Esse hotel em Itaúnas é um achado! Fica num lugar cheio de verde, com uma galera que cuida de tudo com carinho. Tem piscina, varanda com rede pra dar aquela relaxada e quartos espaçosos com cozinha. Perfeito pra se sentir em casa!
Cricaré Praia Hotel: Quer ficar pertinho da praia em Itaúnas ES? O Cricaré é uma ótima escolha. Moderninho, tem academia, spa, uma piscina top e um bar que serve uns drinks bem gostosos. Os quartos são super confortáveis e o café da manhã já tá garantido.
Melhores pousadas em Itaúnas
Pousada do Cajueiro: Essa pousada é um charme só. Fica do ladinho da Praia de Itaúnas, tem piscina, quartos que são puro aconchego e um monte de verde em volta. Ah, e ainda tem café da manhã e estacionamento na faixa!
Pousada Zimbauê: Uma pousada queridinha em Itaúnas, com uma piscina bacana pra curtir o calor. Restaurantes, praças e praias estão a um pulinho de distância. Prático, né?
Pousadas em Itaúnas baratas
Pousada Casarão Itaúnas: Pertinho da praia, essa pousada é uma delícia! Tem um clima super agradável, piscina e redário. Perfeita pra quem quer relaxar sem gastar muito.
Pousada Maia: Conhecida pela simpatia dos donos, quartos limpos e um café da manhã que é puro sabor. Uma das favoritas dos turistas que buscam um lugar legal pra ficar em Itaúnas sem pesar no bolso.
Acesse aqui a lista completa de hotéis em Itaúnas.
O que fazer Itaúnas ES: 10 atrações imperdíveis
1. Conhecer as Dunas de Itaúnas
Para começar bem a viagem, a primeira atração da sua lista de o que fazer em Itaúnas, claro, tem que ser as famosas Dunas de Itaúnas.
Localizadas no Parque Estadual de Itaúnas – Patrimônio Natural da Humanidade, também conhecido pela rica biodiversidade da Mata Atlântica -, elas são montes de areia que podem alcançar alturas de até 30 metros e oferecem uma vista linda do mar, especialmente ao pôr do sol!
Reserve um tempo para conhecer essa beleza natural com calma e tirar muitas fotos! E, se você curte uma aventura, não deixe de alugar uma prancha e praticar sandboard. Prefere a tranquilidade? Uma caminhada pelas Dunas de Itaúnas também não é nada mal.
Só não se esqueça de seguir as regras de preservação ambiental durante a visita – nada de deixar lixo, levar animais de estimação, ligar caixas de som, acender fogo ou fazer qualquer coleta nas Dunas de Itaúnas!
- Horário de funcionamento do centro de visitantes: todos os dias da semana de 8h às 17h.
- Preço do sandboard: cerca de R$20,00 a hora por pessoa
2. Passear de buggy
Quer um pouquinho de adrenalina? Nada melhor que reservar um passeio de buggy.
Queridinhos dos viajantes mais aventureiros, esses veículos passam não só pelas Dunas de Itaúnas, mas também por diversas praias mais distantes, falésias e rios.
Legal, né? Normalmente, são oferecidos dois tipos de tours: o exclusivo (só com a sua turma) ou o compartilhado (com outros grupos).
E qual deles escolher? Depende das suas preferências. Se você optar por um passeio compartilhado, o fator economia entra em jogo, mas se você prefere privacidade, indicamos o exclusivo.
- Horário: geralmente, todos os dias de semana com saída 09:30h e retorno 16:30h
- Preço: Varia entre R$200,00 e R$395,00 para até 4 pessoas dependendo da época do ano. Consulte mais informações no site da Casinha de Aventura.
3. Visitar as praias de Itaúnas
Não tem nada melhor do que dar um mergulho, nadar ou simplesmente relaxar à beira-mar com o barulho das ondas, né?
Nós, pelo menos, amamos! E se você faz parte desse time, dentre as diversas coisas para fazer em Itaúnas, conhecer as praias tem que estar no seu roteiro – acredite, refrescar-se nas águas cristalinas do mar capixaba vai renovar suas energias.
As opções mais elogiadas são a Praia de Itaúnas, localizada logo depois das dunas, a Praia do Riacho Doce, que fica bem na divisa do Espírito Santo e da Bahia e é famosa pelas piscinas naturais que se formam durante a maré baixa, além da Praia de Costa Dourada, também perto da divisa, menos frequentada por turistas e ideal para aqueles que buscam um ambiente mais tranquilo e uma conexão maior com a natureza.
4. Se aventurar em uma trilha na natureza
Outra maneira de aproveitar a fauna e a flora do distrito de Itaúnas é fazer uma das trilhas do Parque Estadual de Itaúnas. Entre as mais famosas e imperdíveis, destacam-se:
- Trilha do Tamandaré: Uma agradável caminhada de aproximadamente 30 minutinhos, que leva até a Casa do Tamandaré, a única construção remanescente da época da antiga Vila de Itaúnas.
- Trilha do Pescador: Com duração de aproximadamente 1 hora e 30 minutos, essa trilha dá acesso à Praia da Pedra Grande, lar de diversos barquinhos de madeira utilizados para pesca.
- Trilha da Borboleta: Uma verdadeira imersão na natureza! Essa trilha percorre diferentes formações de restinga e tem uma duração aproximada de 3 horas. É uma oportunidade incrível para apreciar belas bromélias, cactos, orquídeas e a diversidade de pássaros que habitam a região.
- Trilha do Buraco do Bicho: Uma aventura pelas dunas, restingas abertas e arborizadas, que leva a um imenso buraco nas dunas, que, de acordo com as lendas da região, foi feito por um “bicho” desconhecido.
Dessas, recomendamos fazer apenas as duas primeiras sem guia, já que elas são mais simples – basta dar uma olhada nas informações de cada uma no site do IEMA. As outras, o ideal é fazer com o auxílio de um guia em excursões em grupo.
- Preço: Entre R$30 e R$50 por pessoa com guia, mas costumam rolar um desconto se o passeio for em grupo. Consulte mais informações no.site casinha de aventuras.
5. Explorar a Vila de Itaúnas
Se você não abre mão de saber da história dos destinos que visita e quer vivenciar mais da cultura local, além das riquezas naturais, com certeza, vai amar conhecer a Vila de Itaúnas.
Conhecida como o centrinho da região, ela é formada por ruas de areia, casas coloridas, lojinhas de artesanato e restaurantes aconchegantes.
Ande sem pressa, observando cada detalhe, converse com os moradores, tire muitas fotos e não deixe de experimentar a tradicional comida capixaba!
O que fazer em Itaúnas a noite
6. Curtir uma das festas de Forró
Itaúnas é conhecida, principalmente, pelas festas animadas de forró, dança típica brasileira que atrai muitos turistas de dentro e fora do país para a região.
Para você ter uma ideia, Itaúnas tem até um festival exclusivo para esse ritmo, o FENFIT (Festival Nacional Forró de Itaúnas), que, anualmente, geralmente em julho, celebra novos talentos da música e da dança, no movimento do Forró Pé de Serra.
Mas se você não pretende visitar Itaúnas durante esse período, sem problemas, há muitos bares e casas de show na vila que oferecem festas com música ao vivo, onde você pode se divertir, incluindo o Bar Forró, o bar mais famoso da vila.
Para quem já sabe dançar, é uma delícia, e para quem não sabe, a oportunidade de aprender está aí! A atmosfera é contagiante, e os locais costumam ser bem receptivos para ensinar os passos básicos dessa dança tão animada!
7. Observar as estrelas
O céu limpo e estrelado de Itaúnas convida à observação das estrelas. Sério!
Seja em um luau ou apenas em um passeio noturno pelas dunas, você não pode deixar de aproveitar para deitar e contemplar as constelações e estrelas brilhantes. Quem sabe até não rola uma estrela cadente para realizar seus pedidos?
Alguns visitantes, inclusive, levam lunetas e binóculos para ter uma visão ainda mais detalhada da lua e do céu. Também é interessante observar se não há alguma superlua agendada na época da sua viagem. Imagina que legal?!
8. Jantar em restaurantes locais
Seja sozinho (a), em casal ou em grupo, aproveitar a noite para experimentar a gastronomia de Itaúnas é um ótimo programa.
Os pratos mais tradicionais são a torta capixaba, a moqueca, a muma de siri e a caranguejada. Todos uma delícia!
E onde experimentá-los? Dentre vários restaurantes incríveis, destacamos o Cizinho Restaurante, que serve o melhor da culinária capixaba, e o Bar e Restaurante da Pedrolina, conhecido por vender uma moqueca nota 10.
9. Fazer um passeio noturno nas dunas
Que tal ter uma experiência diferente na natureza? Muitos visitantes optam por curtir a noite em Itaúnas dançando forró ou caminhando à beira-mar. No entanto, se você é mais aventureiro(a), pode aproveitar para ver a paisagem das Dunas em uma perspectiva diferente.
A maioria das pessoas costuma ir em grupo ou com um guia, sempre levando uma lanterna. Mas se você estiver sozinho(a), não tem problema. À noite, costumam acontecer vários luais, e você pode dar uma paradinha na caminhada para conhecer pessoas novas e aproveitar a música!
10. Caminhar pelas ruas de Itaúnas
Parece um passeio simples, mas, depois de um dia de praia, andar pelas ruas de Itaúnas é um programa bem agradável.
Essa hora, a vila fica iluminada pelas estrelas, os bares estão agitados e é comum ver pessoas dançando e tocando música ao vivo em várias esquinas, especialmente nas noites de alta temporada (entre dezembro e fevereiro).
Aproveite para tirar fotos, conversar e beber com os moradores locais e outros viajantes nos bares e estabelecimentos da região, ou até mesmo juntar-se à dança com a galera!
Onde comer em Itaúnas ES
- A Casa Di Berê: Recém reformada, a Casa Di Berê oferece pratos saborosos e fartos com direito a vista para a cidade, mesas ao ar livre e muito charme. Você vai adorar!
- Cizinho Restaurante: Todo feito em madeira e com um cardápio variado, o Cizinho traz o melhor da culinária capixaba. Frutos do mar, moqueca, chapas e até risoto, tudo no capricho!
- Bar e Restaurante da Pedrolina: Com cardápio focado em frutos do mar, o Restaurante da Pedrolina é super famoso na vila pelos pratos que são de comer rezando. A fama é tanta que a moqueca divina servida por aqui apareceu no programa “Mais Você”.
- Xique-Xique Restaurante Itaúnas: Localizado em um cantinho aconchegante da vila, o Xique-Xique surpreende pela culinária local e internacional farta. Tem filé mignon com pappardelle artesanal ao sugo, carne de sol, bolinho de bacalhau, picanha e muito mais. Tudo uma delícia!
- Lobo do Mar Restaurante: Este restaurante lindinho se destaca pelas moquecas, caldos, carnes na chapa e pizzas, tudo muito gostoso e preparado com carinho. Além das comidas deliciosas, o restaurante recebe shows ao vivo com frequência.
Perguntas frequentes sobre o que fazer em Itaúnas ES
O que fazer em Itaúnas?
As atrações mais famosas de Itaúnas são as dunas de areia e as belas praias. Mas há também várias trilhas no Parque Estadual de Itaúnas e casas de shows de forró que podem fazer parte do seu roteiro.
O que fazer em Itaúnas com crianças?
As praias são ótimas opções para quem vai viajar com as crianças para Itaúnas. Nelas, as crianças podem brincar na areia, construir castelinhos e mergulhar.
O que fazer em Itaúnas a noite?
A noite em Itaúnas é bem animada! Você pode dançar forró em uma casa noturna, beber em barzinho com música ao vivo, participar de luais nas dunas ou observar as estrelas.
Quando acontece o festival de forró Itaúnas?
Normalmente o festival de forró Itaúnas, conhecido como “Festival Nacional Forró de Itaúnas”, acontece no mês de julho. Mas o ideal é verificar as datas exatas no site do FENFIT, pois a programação pode mudar de acordo com o ano.
Onde fica Itaúnas?
Itaúnas é uma vila localizada no município de Conceição da Barra, no estado do Espírito Santo, a cerca de 265 km da capital, Vitória.
Onde ficar em itaúnas?
Itaúnas tem diversas opções de hospedagem para todos os gostos, incluindo hotéis, pousadas e casas de temporada. Confira as diferenças:
- Hóteis/Pousadas: Essas alternativas oferecem quartos confortáveis e algumas comodidades, como piscina, café da manhã e estacionamento gratuito. Entre as mais famosas estão a Pousada do Sol Itaúnas, a Pousada Vila Mundi Itaúnas e a Pousada dos Corais.
- Casas de Temporada: Para quem quer ter mais espaço e privacidade, alugar uma casa de temporada em Itaúnas é o ideal. A CASA TROPICANA – ITAÚNAS, por exemplo, acomoda tranquilamente 14 pessoas e tem um quintal maravilhoso com piscina.
- Hostels: Está viajando com um orçamento mais limitado e quer conhecer outros viajantes? Dê uma olhada nos hostels em Itaúnas, como o Arte Vida Hostel e o Tribo de Gaia.
O que levar para Itaúnas?
Em sua mala de viagem para Itaúnas é é importante levar alguns itens essenciais para garantir uma estadia confortável e agradável, incluindo roupas leves, protetor solar, chapéu/boné, óculos de sol, toalha de praia, canga, repelente, lanterna e dinheiro em espécie, já que nem todos os lugares em Itaúnas aceitam cartões.
Onde comer em Itaúnas ES?
A Casa Di Berê, o Cizinho Restaurante e o Bar e Restaurante da Pedrolina são opções excelentes para almoçar/jantar em Itaúnas .
Agora você já sabe o que fazer em Itaúnas.
E aí, esse post te ajudou?
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Ainda tem alguma dúvida? Não deixe de enviá-la pelos comentários, nós ficaremos felizes em poder ajudar!
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